サイト管理人の清水です。

私は今30代ですが、このサイト『ワキガの私』では20年以上ワキガの症状で苦しんできた私だからこそ伝えられる、ワキガのセルフケア方法について紹介しています。

ワキガの悩みは、ワキガの人にしかわかりませんからね(^-^;

腋の洗い方、衣類の管理方法、異性やパートナーとの接し方、対策クリームまで、このサイトではわきが対策の方法を１から１０まで細かく紹介していますけど、まずは本当にわきがに効果があるおすすめできるデオドラントクリームを紹介しておきますね。

薬局とかでクリームを買って消臭効果があるのか無いのか分からずに諦めていた人でも、これを塗っておけばだいたい大丈夫なはずです↓

ワキガって、本当に他人には気軽に相談できない大きな悩みですし、いじめにあったり辛い思いをした経験のある人は深いコンプレックスにもなりますね(>_<)

それと、ワキガって自分だけじゃなくて自分の臭いで他人も巻き込んで迷惑をかけてしまうものだからすごく厄介なんです。

ワキガ対策は、手術をして終わりなら誰も苦労しません！

ワキガじゃない人はワキガの人に対して「早く手術すればいいのに」と発言したりするかもしれませんし、ワキガもちの人に面と向かっては言わなくても、「わきがの臭いをまき散らさないでよね…耐えられない」ってきっと心の中で思っていることでしょう。

本当に申し訳ないとは思っていますけど、私達としても満員電車や狭い室内など、わきがの人にとっては狭い密閉空間に閉じ込められることは苦痛ですよね？

でも誰だって好きでワキガになっているわけではありませんし、好きでワキガの人生を選んだわけじゃありません。

もちろん、毎日ワキガケアをしていないわけじゃなくて、ちゃんと石鹸で洗ってデオドラントを塗ったりしているけど、やっぱり汗をたくさんかいたり、精神的に追い込まれたりしている時にかく腋汗などで、強いワキガの臭いが自然と出ちゃったりするんです。

それに、わきがの治療は安易に手術をすれば良いというものじゃなく、ワキガの手術は、逆にワキガの症状を悪化させてしまうことも少なくないのです。

だから、私自身もこの20年間ワキガの手術をせずにここまでワキガ対策をやってきましたし、私と同じように手術のリスクやデメリットを考えて、いまだにワキガ手術を避けている方も少なくないと思います。

ワキガの手術が成功するか失敗するかには運もあります。

仮に手術に失敗すると、脇の臭いが悪化するだけじゃなく、背中から、乳輪などの胸から、股からと、もう全身からあの独特のわきがの臭いがするようになってしまって、脇だけ臭いケアをしていれば良かった頃には戻れなくなってしまいます。

そうなるともう最悪です。

ワキガの手術に失敗してわきが症状が悪化し、結局働くのはおろか、外出さえまともにできなくなって何年も引きこもりのような生活を強いられている女性も実は少なくないのです。

「手術しなよ！？」

ワキガの悩みを持たない人は安易に治療のための手術を促すものですが、手術にはこういった大きなリスクがあることを知った上で慎重に検討しなければいけないのです。

そこで、ここまで手術に頼ることなく、なるべく自分でできる対策で私がワキガの症状をケアしてきた方法をこのサイトにすべてまとめました。

同じくワキガで苦しんでいる方に、このサイトや私が経験してきたことが少しでもお役立て頂ければ嬉しいです。

ワキガは完治するものではありません。一生、付き合っていかないといけないものです。

でも。だからこそですが、上手な付き合い方を知っておいた方が日常生活が楽になりますし、ワキガなんかでいろいろなことが制限される人生なんて嫌ですよね。

上手なワキガとの付き合い方を模索して、一緒に頑張っていきましょう！

ワキガ対策クリームで最も効果があったのは？

このページの冒頭でも載せているように、私はこれまでにたくさんのワキガ対策クリームを使ってきました。

写真に載せていないのも含めると、まだまだこんなもんじゃありません！学生の頃から使っていたものも含めると、もっともっとあります(*_*;

このページトップの写真右下のラポマインなども評判が良かったので使用してみたのですが、実際はただのクリームって感じで…

インターネットでラポマインの口コミや評判をしているのは、すべてアフィリエイターと呼ばれる人達がステマを書いているだけでした(*´Д｀)

ほんと、ワキガの人は真剣に悩んでいるので、ステマとかはいい加減にしてほしいですよね！

評判や口コミだけを見ればすごく良いラポマインは、私のような重度のワキガ対策にはまったく効果がないので買わないでくださいね。

じゃあ、何がワキガ対策に効果があったかというと、クリアネオという比較的新しいデオドラントクリームです。

クリアネオもネットの口コミや評判が良かったのですが、またこれもアフィリエイターのステマじゃないかと疑っていました。でも、実際に使ってみないとわかりませんから、購入はしてみたんです。

そしたらこれが当たった…！(*’▽’)

今はクリアネオをずっと使い続けていますし、クリアネオの会社から送られてくるメールを見ていると、中には重度のワキガの子でも、クリアネオのおかげで助かっている子も結構いるみたいです。

返金保証もついているので、まずは自分の肌に合うかとか、臭い対策に効果があるかを確かめてみるといいと思います↓

ワキガのセルフチェック方法

自分がワキガかどうかが分からないという方がたまにいますが、下記でワキガのセルフチェック方法を紹介します。

下記のうちに3でも当てはまったら、ワキガの可能性は非常に高いでしょう。

実際、私はこのセルフチェック項目のうちの6つに当てはまりました。

あなたはいかがでしょうか？

下記で医学的なワキガの定義なども紹介しているの参考にして頂きたいのですが、まずこのセルフチェック項目で3つ以上当てはまる場合は、かなり高い確率でワキガだと思った方がよいでしょう。

でも大丈夫です。

ワキガはしっかりとした対策をすれば周りにバレずに隠す事ができます。

女性のワキガの悩み

女性は、男性に比べてご自身のにおいにとても敏感です。その中でも気になるのがやっぱりワキガですよね。自分の臭いも他人の臭いも気になります。

私自身も苦しんできたからこそわかるのですが、女性がワキガで悩む点はざっとこのような点でしょう。

• ワキガが原因で服の汗シミが気になる
• 自分の腋の臭いが気になって精神的に追い詰められる
• 臭くなる自分の腋の臭いが嫌で辛くて自分が嫌いになる
• 夏場などは特に臭いが気になって仕事の集中できない
• 腋の近くに人の顔がくると臭いと思われそうで怖い

女性のワキガは致命的ですから、本当につらいですよね。

仮に男性に好きな女性がいたとしても100日の恋も1日で冷めてしまう事もあるそうです。（私が過去に聞いた男性談）

それでは、一方の男性でワキガの人の悩みはどんな点でしょうか？

男性のワキガの悩み

• ワイシャツの腋部分が黄色や茶色く汚れて目立つ
• ワキガの臭いが強くて汗をかいたらすぐに臭う
• 周りを気にする男性ほどワキガが気になって仕事に影響が出る
• 満員電車に乗ると会社に着いた頃にはもうワキガの臭いがする

などでしょう。

女性ほどではないにしろ、やはり男性でもワキガで苦しんでいる方はいるものです。

知恵袋やお悩み掲示板を検索すると、このようなワキガのお悩みがたくさん出てきました。

ワキガ対策はどうするのがおすすめなの？みんなの疑問

ワキガ対策の口コミで知ったクリアネオとノアンデの両方を試してみたら両方とも凄い効果ありました。
こんなに効くんなら「もしかしたら私ってワキガじゃないかもしれない」って思ったのですけど、どうなんでしょう？
お風呂の後でもすぐに腋が臭ってきますし、耳垢はドロドロでコーンポタージュみたいな感じです…

私は高校生なので、出来るだけ安く市販の薬でワキガ対策をしたいです！
小学校の頃から男子には汗が臭いと言われてイジメられていて、今でもそれはあまり変わらないのでしっかりとワキガ対策をしたいです。

薬局などで買えるワキガ対策グッズを教えて欲しいです。

ワキガ対策にはクリームタイプのデオドラント剤がいいって雑誌で見ましたが、8×4のようなスプレーのものや汗拭きシートでは効果がないってことでしょうか？

ワキガ対策グッズの中で、なんという商品名のクリームが一番消臭効果が強いんですか？

恐らく私はワキガです。脱いだシャツの脇の部分の匂いが強くて腐った玉ねぎのようで、きっとワキガの匂いだと思います。
普段の食事などを気をつけていれば治る方法はないでしょうか？

やはりワキガは手術でないと治療できないでしょうか？また、手術をするのにはお金はどれくらい必要でしょうか？

引用：YAHOO!知恵袋

でもそもそも、医学的にはワキガとはどんな症状を指すのでしょう？

ワキガの定義って？

ワキガは、医学的には腋臭症（えきしゅうしょう）と呼ばれ、アポクリン腺という組織から発せられる汗が原因となる臭いを発生する症状です。日本を含むアジア地域では遺伝子的にワキガの方の割合は少ないので、逆にワキガに悩む方の割合が高いという状況です。

ワキガの治療には、外用薬や手術療法があり、ご自身の自覚症状と、客観的な評価を総合的に判断して、治療方針を決定します。

対策の前に、ワキガの原因を知りましょう！

汗を分泌する汗腺は、エポクリン腺と、アポクリン腺の2種類があり、ワキガの発生に関与しているのは、アポクリン腺です。アポクリン腺は脇下や外陰部、外耳道（耳の中）などにあり、有機物を含む汗を分泌するという特徴があります。

アポクリン腺から分泌された汗は、元来無臭なのですが、皮膚の細菌（常在菌）によって汗に含まれる有機物が分解されると臭いを発生する様になり、ワキガの症状になります。そのため、汗が出てから臭いが発生するまでには、時差があります。

参照：Medical Note

ワキガの発生を判断するのに、耳垢を見る方法があります。耳垢には湿性耳垢と乾性耳垢の2種類があり、湿性耳垢の方はワキガになる可能性が高い方です。

驚いた事に、元々人類が発生した段階では湿性耳垢のヒトしかいませんでしたが、進化の過程で乾性耳垢のヒトが生まれて来たことが分かっており、現在でもアフリカやアメリカでは、ほとんどの人が湿性耳垢で、この様な地域ではほとんどの方がワキガ臭を発生する為、病気としての認識がありません。

ですから、ワキガという症状が気になるのは、その割合が少ないアジア地域特有の現象なのです。

湿性耳垢になるかどうかは、遺伝子によって決まっていることが明らかになっており、ワキガと遺伝にも大きな関係があることが分かっています。

ワキガの病院での検査

ワキガの基準は、国際的に決められたものがありません。その為、治療の要否を決定する為には、本人が気にしているかどうかが重要な判断基準となります。

ワキガの診断は、形成外科などで行う事ができ、その方法として、ガーゼを脇にはさみ臭いを調べるという方法を用います。脇下にガーゼを1分間挟み、ガーゼの臭いを調べます。この検査を受ける場合は、制汗剤や芳香剤、消臭剤など本人の臭いを覆ってしまうものや消してしまうものを利用せずに受診することが大切です。

最終的に腋臭症と判断するためには、「湿性耳垢であること」「本人がニオイを気にしていること」「家族など他者の評価があること」の３つが必要となります。

ワキガの治療

ワキガは、本人が気にしていない場合や、客観的に臭いが無く本人が過度に気にしている場合は治療対象になりません。

特に後者の方は実際にはニオイを発生していないにも関わらず「自分は周囲から臭いと思われているのではないか？」と思い込んでしまう自己臭症と呼ばれる症状であり、手術ではなく精神科領域の疾患として、別の治療が必要となります。

ワキガの治療には、制汗剤や外用剤（塗り薬）の使用、内服薬、手術治療の３つがあり、ニオイの程度によって治療法を選択します。手術治療は形成外科や美容外科で受けることができます。

ワキガの治療の基本は、身体の負担が少なくコスト負担も少ない方法から順に行っていくことです。ワキガの原因は、アポクリン腺から出る汗に含まれる有機物が細菌によって分解されることですから、まずは汗を抑えたり、汗腺を詰めるタイプの制汗剤や、細菌の増殖を抑える消毒薬などが有効となります。

また、精神的な緊張から出てくる汗が原因の場合は、抗不安薬などを内服します。

手術には皮膚切除術、皮弁法、小切開法があります。皮膚切除術は腋下の毛が生えている皮膚をまとめて取り去りますので、効果も高く保険の適用もされますが、皮膚を広範囲に取り去り寄せて縫合するため、傷が目立ちやすいというデメリットを理解しておく必要があります。

皮弁法は、腋下を切開し皮膚の裏のアポクリン腺を切除する手術で、効果が高く保険も適用されますが、この手術はアポクリン腺を術者の目視で確認して切除する為、術者の経験によって結果が左右されやすいというデメリットがあり、医師の選択がとても重要です。傷口は皮膚切除術よりは小さいものの３~４㎝の切開が1~2本残ります。

小切開法（稲葉式）は、腋下に皮弁法よりも小さな切開を行い、ローラーが付いた器具により皮膚下の汗腺を除去します。他の方法に比べ傷が小さいことがメリットです。

また小切開法（クワドラカット）も特殊な機器で汗腺を除去し、傷口も小さいものですが、どちらも自由診療の為、保険が使えず費用が数十万円というデメリットがあります。また、皮弁法や小切開法の様に目視で汗腺を除去するものでは無いため、効果がやや低いというデモリットもあります。

その他、マイクロ波やラジオ波によって無切開で熱によって皮膚下の汗腺のみを焼くといわれている手術法も開発され、傷が残らないというメリットはありますが、実際に皮膚下のアポクリン腺が全て破壊されているのか、皮膚に火傷が起こらないのかなど、まだ十分なデータが存在しない為、効果と副作用が明確になっていません。

参照 Mecical Note

日常的なワキガ対策

ワキガ臭を抑える日常対策として「腋下など臭いが気になる部分を清潔に保つこと」。これは、汗に含まれる有機物を分解する細菌数を少しでも減らす為に重要です。アルコール綿での消毒がお勧めです。

そして腋毛を処理すること。このことによって、腋毛にアポクリン腺から出た汗が残ることを防ぐことができます。これは女性はもちろんですが、男性にも言える事ですね。

この２つを日常的に意識して行うことで、ある程度臭いを抑えることが出来ますので、是非試してみてください。

子供や中学生のワキガ対策に関しては下記のページをご覧ください。

子供のわきが対策クリームはどれがおすすめ？

ワキガの手術※子供は何歳からできるのか？

薬局で買えるワキガ対策の市販薬は効果あるの？

結論から言うと、薬局などで売っている市販のワキガ薬は効果はあまり期待できないでしょう。

風邪を引いた場合と同じなので、分かりやすい例を出しましょう。

例えばあなたがまだ風邪のひきはじめで大した症状も出ていない場合は、薬局で売っているパブロンや葛根湯などの一般的な風邪薬を飲めばよくなる事もあるでしょう。

しかし、高熱が出たり、咳や痰が激しくなってなかなか治らない場合などは、市販の風邪薬などでは効果はありませんよね？

しっかりと対策をして風邪を治療するために病院で診察して貰い、ちゃんとしか効果のある薬をお医者さんに処方して貰うはずです。

ワキガもこれと同じです。

まだほとんど自覚する事もできないくらいの軽度なワキガであれば、薬局の市販薬でも良いかもしれません。

しかし、既に自覚症状があり、ワキガで悩まされているような中程度や重度のワキガの人には、薬局の市販薬などは効果がありません。

しっかりとラポマインやクリアネオなどの専門の薬でワキガ対策をしないといけないのです。

まあそれでも、まだそれほど悩んでいなくて、自分のワキガを自覚したばかりの方はまずは薬局で売られている市販薬でワキガ対策をすると思います。

なので、そんな方のために市販のワキガ薬で一般的なものを紹介しておきます。

まずは、これらの薬を使ってみると良いでしょう。

薬局で買える市販のワキガ薬

リフレア

手を汚さずに直接塗れるロールオンタイプの薬です。

メンタームのロート製薬が出しているものなので、同じような臭いがします。

私も昔使用しましたが、効果は感じられませんでした。

デオナチュレソフトストーン（スティックタイプ）

朝忙しい人や、外出先でも手を汚さずに手軽にサッと塗れるスティックタイプの薬です。臭いを抑えるというよりも、どちらかと言えば制汗デオドラントという感じです。

私も使っていましたが、汗を抑える効果は少しはあるかも？しれません。

消臭効果は私はありませんでした。

デオナチュレソフトストーン（直塗りタイプ）

直に手で塗るタイプの薬です。手で塗るぶん、スティックタイプよりはまだ消臭効果があるかもしれません。

デオナチュレと言えばこちらの直塗りタイプの方が一般的ですね。

ラヴィリン

ワキガ対策での市販薬と言えば、必ず出てくるのがこのピンクの容器のラヴィリンです。

これも手で腋に直に塗るもので、伸ばして使います。

しかし、私はまったく効果は感じられませんでした。

重度の人のワキガ対策は男性も女性も必須！周りの人にこう思われています…

結局、ワキガは周りの人に迷惑をかけるし、結果的にワキガというだけで人に避けられたり、煙たがられたりしてしまいます…

こればかりは仕方ありませんよね。

逆に周りの人達は近くにワキガの人がいた場合は、露骨に嫌な顔をするのではなく、例えばマスクをするなどして対策したり、それとなく本人に分からせるようにしてあげると親切ですね(^-^;

重度のワキガは絶対に放置してはいけません！

周りの人には確実にバレていますし、下記で紹介するように思われているわけですから、、、

匿名だからこそ本音を投稿できるツイッターで、ワキガの人がどのように思われているのかもご覧ください。（言葉がストレートなので多少勇気がいります）

重度のワキガの人は周りからこう思われている！

友人のワキガの臭いが教室中に充満してますよ

— 良さげ (@uoiae) 2018年12月12日

ケアンズから成田空港まで約7時間…
7時間も時間を共有する横の席の人とはそれなりに仲良くなれるもの。
めちゃめちゃ可愛い人二人に挟まれないかな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ってテンションで飛行機乗ったら、ワキガ臭い中年ジジイ二人にサンドイッチされました、最悪です、おはようございます。

— たいたん (@taizan_hokuto_) 2018年12月12日

ワキガの人に優しくワキガだと伝える方法はありませんか

— ソラニン (@3valcat) 2018年12月12日

前の人絶対ワキガだった、臭かった……2駅息できなかったし吐きそうになった無理

— 湯 (@4628Gin3) 2018年12月11日

この中（車両）にワキガがいる！

— 椎木ボーイ@CDJ31日 (@siikiboy) 2018年12月12日

ワキガは治療しろ

— ほっと (@icecafe_hot) 2018年12月11日

最悪ワキガは体質だからどうしようもないけど！！いやアポクリン腺ぶっ殺してこいっては思うけど！！！いかにも不潔な洗濯してませんって匂いは本当に無理無理死にたい同じ空間にいるの耐えられないそれだけで仕事辞めたい

— 亰 (@kanon_kei) 2018年12月11日

中学生のときに、ヤマハ音楽教室に、エレクトーン習いに行ってたんだけど、先生が、化粧濃くて腋臭の女先生…ワキガ無理だったから、ヤマハ行くのやめたけど……気にならないのかな？？(´･ω･`)

— ふっくん (@kagoshima1007) 2018年12月11日

軽度のチチガかワキガな人に出会った

とりあえず
匂いが残るのがきついわ…

— ゆうや (@marikaiku) 2018年12月11日

ワキガ対策デオドラント評価ランキング

最終的に知りたいのは、重度のワキガの臭い対策に本当に効果のあるデオドラントですよね？

ですので最後に、私自身も使ってみて、また世間のワキガの人の評価も高いワキガ対策デオドラントを評価できるランキング順に紹介しておきます。

男性女性関係なく、どちらの方でも使えます♪

これらを使い、ぜひ日常のワキガ対策をしっかりと行って下さい。

＞＞【クリアネオ】公式サイトはこちら

＞＞【ラポマイン】公式サイトはこちら

＞＞【ノアンデ】公式サイトはこちら

ワキガ対策方法 まとめ

ここまで、気になるワキガについてその根本的な原因や対策方法についてお話してきました。

再度まとめてみますと、

1. ワキガは、日本人やアジア人など湿性耳垢が少ない地域では特別な病気と認識されますが、湿性耳垢がほとんどであるアフリカやアメリカでは、多くの人がワキガであり病気としての認識はありません。
2. ワキガは、遺伝するものなので、湿性耳垢や両親にワキガの方がいるとその可能性が高くなります。
3. ワキガの治療は、自分が気になるか、ワキガ検査と家族の評価の結果を総合的に判断してから始めましょう。
4. ワキガは、アポクリン腺から出る有機物を含んだ汗が皮膚の常在菌で分解されて発生しますので、腋下をアルコールで細目に消毒する事、腋毛を処理して腋毛に汗が残らない様に心がけることが大切です。

このような内容でしたが、いかがだったでしょうか？

まさか、日本人がこれほどまで気にするワキガがアフリカやアメリカでは常識だったなんて、、、

ですからあまり深く悩むのはやめて、ワキガの原因を理解してちゃんとした対策をし、少しでも臭いの原因を減らす事から気楽に初めてみませんか？